اسلام كامل

باقة النظام الغذائي فقط

99 درهم / شهر

• خطة غذائية مخصصة حسب الهدف (زيادة العضلات/التنشيف)
• كتاب وصفات الاكل
• تحديث الخطة كل أسبوعين بناءً على التقدم
• استفسارات محدودة عبر البريد الإلكتروني أو الواتساب

باقة النظام الغذائي + التمارين + متابعة أسبوعية

150 درهم / شهر

• فيديوهات شرح لكل التمارين
• كتاب وصفات الاكل
• نظام غذائي مخصص يتم تحديثه كل أسبوعين
• متاح التدريب مع مدربه للسيدات
• برنامج تدريبي مخصص حسب الهدف والمستوى
• متابعة أسبوعية عبر الرسائل أو مكالمة قصيرة للتعديل والتقييم
• دعم عبر الواتساب للاستفسارات السريعة

عرض لفترة محدودة

باقة النظام الغذائي + التمارين + متابعة يومية

300 درهم / 3 شهور

• خطة غذائية محدثة أسبوعيًا مع تعديلات حسب التقدم
• برنامج تدريبي متجدد كل أسبوعين حسب مستوى الأداء
• متابعة يومية عبر الواتساب لمراقبة الأداء والالتزام
• فيديوهات شرح التمارين
• كتاب وصفات الاكل
• مراجعة أسبوعية تفصيلية وتعديلات حسب النتائج

باقة التدريب الشخصي والمتابعة في الصالة

حسب عدد الحصص / شهر

• تدريب شخصي في الصالة (عدد الحصص يُحدد حسب الاشتراك)
• برنامج غذائي مخصص ومحدث أسبوعيًا
• خطة تمرين مخصصة بناءً على احتياجات العميل
• متابعة مباشرة أثناء التمارين وتصحيح الأداء
• دعم مستمر عبر الواتساب والمكالمات